Hyvinvointia kuntalaisille vuonna 2021
Tervetuloa hyvinvointiluentoihin Teams etäyhteyksien kautta !
Hyvinvointi- iltapäivät koostuvat alkuun kolmesta eri aiheesta: unesta, ravitsemuksesta ja liikunnasta ja maaliskuussa mukaan tulee myös mielenhyvinvointi.
Kevään 2021 ohjelma:
Uni ja sen merkitys hyvinvointiin. TtM, fysioterapeutti Riitta Knaappila luennoi Teams etäyhteyksin.
• 19.1. 2021 klo 15 -16:
• 9.2.2021 klo 15-16
• 2.3.2021 klo 15 -16
• 6.4.2021 klo 15 -16
• 4.5.2021 klo 15 -16
