Fysioterapeutti Matti Niirasen ohjaamat suositut seniorikuntosalit aloittivat syyskautensa 20. elokuuta. Kuntosaliryhmät kokoontuvat tiistaisin. Ensimmäinen ryhmä alkaa kello 12.00 ja toinen ryhmä kello 13.15. Ryhmiä on kaksi, jotta kaikki halukkaat mahtuvat mukaan. Sisältö on samanlainen kummassakin ryhmässä.
Senioireiden kuntosaliryhmiin ovat lämpimästi tervetulleita kaikki yli 65-vuotiaat. Ryhmiä ohjaa Terveystalon fysioterapeutti Matti Niiranen.
Osallistumisesta ei tule erillistä kustannusta, riittää, että sinulla on voimassa oleva kuntosalin käyttöoikeus hankittuna kunnalta. Seniorikortin hinta on 30 euroa/vuosi ja kulkuavaimen pantti 20 euroa. Kulkuavaimen saa lunastettua kunnantalon neuvonnasta.
Lämpimästi tervetuloa!
Matti Niiranen
Fysioterapeutti
Terveystalo Tervola
p. 040 195 0228